Ja!
Dein Freund / deine Freundin ist beim FreD Kurs herzlich willkommen.
Allerdings sollte er / sie sich vorher bei eurem FreD-Standort anmelden. So kann die Trainerin / der Trainer mit euch einen Gesprächstermin vereinbaren und weitere Absprachen treffen.
Nein!
Die Teilnahme an FreD ist für dich kostenlos.
Ja!
Du kannst dich einfach bei einem FreD Standort melden und einen Gesprächstermin vereinbaren. Ihr entscheidet gemeinsam, ob der FreD Kurs das passende Angebot für dich ist.
FreD Teilnehmer:innen
Der FreD Kurs ist für junge Leute die ungefähr zwischen 14 und 21 Jahren alt sind. Die Meisten haben ein eigenes Thema mit Substanzkonsum.
Manche nehmen einfach so am Kurs teil, weil sie merken, dass sie mit sich und ihrem Konsum so nicht mehr zufrieden sind.
Andere nehmen teil, weil sie so vielleicht einer anderen "Konsequenz" ausweichen können. Zum Beispiel, weil sie von der Polizei erwischt wurden oder keinen Schulverweis erhalten wollen.
Zeit und Ort
Zu Beginn findet ein lockeres Gespräch allein mit der FreD-Trainerin / dem FreD-Trainer statt.
Der Kurs in der Gruppe wird zeitlich unterschiedlich bei den FreD-Standort angeboten.
Mal trifft man sich zweimal für 4 Stunden oder mal viermal für 2 Stunden. Mal abends mal am WE oder tagsüber.
Der Kurs kann online oder in der Beratungsstelle die FreD anbietet stattfinden.
Kennenlernen und Gruppenkurs
Zu Beginn findet ein Gespräch mit der FreD-Trainerin / dem FreD-Trainer statt. Meist passiert das in der Beratungsstelle, es geht aber auch online.
Es wird geklärt was der Grund deiner Teilnahme ist. Wie sieht deine Motivation aus? Was kann dir der Kurs bieten? Du wirst aber auch über die Bedingungen und Regeln im Kurs sprechen.
Du hast die Möglichkeit der Entscheidung - nimmst du teil oder nicht?
Im Kurs bekommst du Wissen zu Substanzen und Rechtsthemen (z.B. Darf die Polizei dein Handy checken?).
Du kannst dich mit Gleichaltrigen austauschen. Ihr könnt diskutieren und Fragen stellen.
Natürlich geht es auch um dich: deinen Konsum, deine Wünsche, deine Ziele.
Wenn du möchtest unterstützen dich die Trainer:innen bei weiteren Schritten und bieten dir ihre Hilfe an.
Die Trainer:innen stehen immer unter Schweigeplicht. Es herrscht eine offene Atmosphäre. Es gibt keinen "erhobenen Zeigefinger". Der Kurs soll dir Spaß machen!
Das kannst Du erwarten:
In einem Programm wie FreD kannst du eine offene, unterstützende Umgebung erwarten, in der du dich sicher fühlst, über deine Erfahrungen und Herausforderungen zu sprechen. Du triffst auf andere Jugendliche, die ähnliche Situationen erlebt haben, was dir die Möglichkeit gibt, dich auszutauschen und von ihren Erfahrungen zu lernen. FreD bietet dir Zugang zu fundierten Informationen über Drogen und Alkohol. FreD gibt dir praktische Ratschläge und Unterstützung, falls du beschließt, Veränderungen in deinem Umgang mit Substanzen oder anderen Aspekten deines Lebens vorzunehmen.
Das Ziel ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du informierte Entscheidungen treffen und positive Schritte in Richtung deiner persönlichen Ziele und Wohlbefindens gehen kannst.
Ruf uns einfach an!
Wir von der LWL-Koordinationsstelle Sucht haben das FreD-Programm entwickelt und bilden FreD-Trainer:innen aus. Selber bieten wir keine Kurse für dich an.
Wir können dir aber helfen einen FreD-Standort zu finden!
Ruf einfach bei Sandy Doll 0251 591 5384 oder Frank Schulte-Derne 0251 591 4710 an. Wir machen uns für dich auf die Suche!
